風邪をひきました、おちょみつです、
こんばんは。
風邪をひいた時は、僕は、もう、
対応の仕方は毎回同じです、で、
エビデンスなどないので、良い子はマネしないで
くださいませ。
あ、その前に軽く自己紹介します
おちょみつといいます。
人生の攻略法をしらべたり、X（Twitter）やブログでアフィリエイトしたり、
物流倉庫や居酒屋でアルバイトしたりしてます。
バリバリいけない組所属、意識低い系、ゆるい派、
豆腐メンタルな人です。
◯半身浴で汗をかく
風邪の時、お風呂に入ってはいけない、
と聞いたことありません？僕はあります。
まぁ、多分、湯冷めするからでしょう、
でも、僕は入ります、かなり長めに。（笑）
半身浴で、ゆっくり体を温めます、
とにかく、汗をダラダラかきます。
水分補給を忘れずにしましょう。
◯あったかくて、消化に良いものを食べる
僕はだいたいおじや食べます。グラップラー刃牙の
第一巻で、空手の大会の決勝戦の前に、刃牙くんが
おじやかっこんでたんで、それにならってます。
ちなみに今日は、辛ラーメンを麺をやわめに茹でて
食べた後、チンごはんと卵ぶっこんで、おじやつくって
食べる予定です。
◯とにかく厚着してあったかくして寝る
とにかく布団かぶって寝ます。
暑くて寝れないんですけど、ジッとしてます。
汗ダラダラかきます、水分補給します、
着替えます。
だいたいね、これでなおるんすよね〜
薬とかは飲みません、病院にも行きません。
風邪の菌をころすために熱を上げてるのに、
なんで薬飲んで熱下げなきゃいけないの？って思ってます。
薬は飲まないけど、明日も仕事休めないよ〜って時は
（ま、みんな、ほぼそーですよね）
ユンケルの高いやつ買って飲みますね。
なんか、効きそうだから。（はい、またエビデンスなし）
ってことで、風邪なんで、今日はおわり
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